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中医是有着广泛群众基础的一门学科，其中最耳熟能详的中医疗法当属中医拔罐、刮痧、艾灸。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。

拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。

艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

       拔罐、刮痧、艾灸三种凝结了疗法我国历代普通劳动者和医务工作者的无限智慧。临床实践证明中医拔罐、刮痧、艾灸对感冒、发热、急慢性支气管炎、鼻炎、哮喘、便秘、高血压、胃脘痛、月经不调等数十种病症疗效显著。除此之外拔罐、刮痧、艾灸疗法作为家庭保健的常用手段，对防治各类季节性疾病，也是有着上佳的疗效。

       为了满足广大中医药爱好者的学习需求，云南省中医药学会培训中心（岐黄学院）专门邀请了云南中医学院魏建文副教授，就拔罐、刮痧、艾灸的这一专题进行了系统性讲解和操作演示。内容包括： 拔罐、刮痧、艾灸的作用机理；拔罐、刮痧、艾灸的注意事项；拔罐、刮痧、艾灸的痕迹识别；拔罐、刮痧、艾灸的手法演示等。

魏建文：副教授，硕士研究生导师。云南省针灸学会理事、云南省健康教育协会中医专业委员会常务委员、云南省中西医结合学会健康专业委员会委员。1986毕业于上海中医学院针灸推拿学专业。从事中医针灸教学、临床、科研三十年，曾前往西班牙、泰国进行教学、临床工作交流。擅长中医药、针灸治疗运动神经系统及老年骨性关节疾病，发表学术论文十余篇，培养硕士研究生十名。

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