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打游戏的时候，我们总喜欢有一份游戏攻略：

哪里有陷阱，哪里可以捡到金币，

怎样才能成功打败大boss。

一路有攻略的指引，可以让我们快速通关。

然而人生的道路就没有这么容易了…

这个工作是适合我的吗？

这个爱人可以和我相伴一生吗？

是否该生孩子？

……

我们多希望在那些关键的时刻，

可以有一份人生指南来给我们做出指引。

可惜我们每个人出生的时候，

脚上并没有拴着一份使用说明书，

每个人都是在迷雾中摸索前行。

孔子云：

三十而立，四十而不惑，

五十而知天命，六十而耳顺，

七十而从心所欲，不逾矩。

然而，该怎么立？

怎样才能不惑？知天命？

实际是：人到40惑更多！

如果人生就像盖一座大楼，

来自父母基因的地基已经打好，

来自童年的成长环境的低层建筑已经构建，

职业、家庭这些中层建筑也已经稳固下来，

那么接下来人生的大厦该如何继续搭建？

是越建越高，还是会轰然倒塌？

自己的这出人生大戏该怎么演下去？

当你拥有改变的机会、需要自我负责时，

是否反而更加迷茫？

-我是谁？生命的意义是什么？

-如何才算活得有价值？

-现在的生活是我想要的吗？

-我的人生就这样了吗？

-是随波逐流还是突破现状去寻找新的生活？

-如何找到我的人生使命？

如果你到机场的书店，

你会发现最多的书就是管理营销和人物传记，

人们热衷于看别人的故事，

什么乔布斯啊，马爸爸啊，任正非啊~~

人们期待从那些名人的故事中得到启发和灵感，从而指导自己的人生。

“传记”这个词本身是生命写作的意思，

你是否想过，别人的人生始终是别人的，不可复制，

我们是否有好好阅读自己的这本生命之书呢？

我的前半生已经播完，

我的后半生要自己书写！

虽然每个人的人生都不同，

但是人生还是有一定的规律可循，

这就需要你深入地去探索你自己，

做自己生命的主人，

做自己人生的规划师！

在人的发展规律中，

人们最为熟悉的是在华德福教育头3个七年的划分：

Ø  0-7岁，构建物质身体，发展意志力，通过模仿学习；

Ø  7-14岁，构建以太体，发展情绪体，通过艺术滋养；

Ø  14-21岁，构建星芒体，发展思考力。

然而，可能人们并不熟悉21岁之后人的发展规律是什么。

华德福教育是以鲁道夫·施泰纳的人智学为基础，

实际上在人智学中，对人的一生有更系统的理论体系。

人智学中，0-63岁的三大主线是：身体、心灵和精神。

Ø  0-21岁，主要发展我们的身体，物质身体的成长、知识的学习，不停接收外界给予我们的一切。

Ø  21-42岁，主要发展我们的心灵，这段时间我们会开始职业生涯、建立稳定的家庭，情绪逐渐稳定。

Ø  42岁以后主要发展精神，在物质生活已经达到一定的水平后，就开始要在精神世界探索。

如果这时我们能走上探索生命真相之路，我们的生命线就会随着精神向上走。但如果沉迷于物质世界，那么生命线也会随着身体开始衰退、走下坡路。

上图就是人智学中全人的发展图景：

Ø  21-28岁：对应14-21岁，发展感知心

此时开始职业生涯，通过不同的工作来了解自己。

Ø  28-35岁：对应7-14岁，发展理智心

这个阶段开始人生规划，常常感受内在生命的枯竭，内心沉重而抑郁。

34-35岁左右是一个关键的时间点，

鲁道夫·施泰纳是这样描述它：

“这个点之前所发生的一切到这里都会改变。”

Ø  35-42岁：对应0-7岁，发展意识心

此时内在开始发出不同的声音，

就像同时踩了“刹车”和油门，

出现挣扎和纠结，

也就是开始出现“中年危机”——

常常在凌晨醒来，感到恐惧，

想通过物质欲望的满足来逃避，

运动、度假、喝酒，来麻痹自己。

但内心有个声音在说：

“停下来，停下来，要思考下前进的方向了…”

Ø  42-63岁，又是一个更高阶段的发展…

那么21-42岁到底和我们的0-21岁有着怎样的关联？

为什么说在“中年危机”是个关键的时间点？

为什么说在42岁如果不能在精神上有所提升，身体将开始走下坡路？

我们该如何变危机为转机？

人类与动物的不同之处就是有“自我”

可以自我反省、自我进化。

当我们去回顾我们的前半生，

从更高的视角去审视我们的价值系统，

发现那些潜意识里种下的种子，

发现我们的行为模式和规律，

就能找到自己的人生主线，

从而找到自己内在的信心与力量！

那么该如何去梳理我们过往的经历？

我人生的关键事件是否有内在的联系？

过去对我的未来有何帮助和启示？

是否有这方面的工具和指引呢？

探索真实的自我

规划自己的生命蓝图

——George Perry生命传记视频课程

（板书图片来自George 老师的视频课程，其他图片来自网络）

上图就是George老师带来的生命U型图，这个图不同于我们常见的U型图，在这个图中，我们可以发现自己的人生经历中有着惊人的对应性，而如何去探索这个秘密，就需要George 老师深入为大家一一道来。

George Perry乔治·佩里

 英国爱默生学院教育发展部负责人

 资深传记培训导师

个人成长领域的专家咨询顾问

  25年以上的人智学成人教育导师经验

 30多年管理咨询经验，服务于教育、大型企业及政府部门

周锐老师

生命传记教练

华德福主班

让爱自由生命传记工作室发起人之一

完成三年制英国爱默生学院人智学基础课程

完成三年制传记专业课程和深化课程

希望更好了解人的整体成长

希望通过全人发展更好了解孩子成长的成人

面临人生选择难题的朋友

 想探索真实的自我、迫切需要自我成长的朋友

希求改善亲密关系和人际关系的朋友

1.生命传记的意义

2.身心灵三者关系的演进

3.过去将来对现在的影响

4.工作和人生的意义是什么？

5.如何制作你的生命大事表？

6.U形图上的重要节点

7.每个七年周期的内容及关联

8.童年创伤如何疗愈

9.身心灵之间的关系及影响

10.生命中的“主题、规律、转化”

11.如何解读中年危机

12.亲密关系如何让我们成长

13.关于投射的小练习

14.投射的发生及应对

15.关于中年危机的一次访谈

16.老师对访谈的总结

17.怎样活出自己的女性品质和男性品质？

18.寻找工作和职业的意义

19.职业发展的四个维度

20.如何处理情绪

21.如何摆脱对未来的担心和焦虑

22.关于奇迹的夜晚小练习

……

PS：每个阶段的课程中，老师还会给出具体的课后练习。

22个视频，总时长5个小时

所有视频内容均为George老师英语授课

配中文字幕

所有视频均已更新完毕

原价：469/元/全系列

❀ 拼团价：439元/系列

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