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【免费】跟随Simon老师开启膝关节系统疗愈
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01膝关节系统认知精讲带练-多种常见问题+解决方案+日常预防技巧
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02 多种膝关节疼痛缓解、不良体态归因及解决方案
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03 Simon独家膝关节万能练习法，膝盖骨理论+练习成品课
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04 “共同激活”5步详解及呼吸、强化理论效果成品方案
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